Endurance et athlétisme

Nous avons commencé le sport avec Nicolas !

Pour débuter l’année, nous faisons un cycle d’endurance et un cycle d’athlétisme.

En endurance, nous devons courir le plus longtemps possible (10 min pour les CM1 et 12 min pour les CM2) sans s’arrêter et faire la distance la plus longue possible.

 

 

Puis en athlétisme, nous avons appris à bien nous positionner pour lancer le vortex. Le positionnement du corps est très important afin que le vortex prenne la bonne direction et aille le plus loin possible.

 

 

Nous nous sommes aussi entraînés à réagir à un signal de départ : A vos marques, prêt, coup de sifflet !

 

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